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赤ちゃんやお子さんを持つママへ



毎日の食事、育児、家事などいろんな悩みが出てきますね。毎日、簡単に健康管理が出来たらいいのに~ そう思っているママがたくさんおられると思います。とにかく子育ても家事もてんてこ舞いですね。

一家の主婦は、家族の健康管理の重大な役目を持っているし、自分の身体だって気をつけないといけません。




特に出産したばかりのママは、最初はわからない事だらけ。初めてママになるといろんなことが心配ですね。周りにいる同じように子育てをしているお友達を見つけて情報を知るのも大切なこと。



先日、ディズニーのシンデレラの映画を見て子育てをこんな風にしていたらきっとやさしいいい子になるだろうと思いました。






とにかくほめ言葉や愛情あふれる言葉や態度をしっかり表すことがとても大切だと思いました。日本人は愛情表現やスキンシップがとても控えめですね。スキンシップもとても大事。

親が、子供の小さい頃からそうやって心から愛情表現の習慣をつけると子供は親を心から愛し尊敬して育つのだということをこの映画は教えてくれています。
「やさしさと勇気を忘れないで!」シンデレラのママは、ずっとそのことを教え続けていました。その言葉は、とてもシンデレラを勇気づけ苦難に立ち向かう強さを与えていたのです。

親を信じ、自分を信じる事が出来る子供を育てるというのは、愛情いっぱいの親の表現力にかかっているように思います。



私の子供はもう30歳、もっと早く子育てについて知っていれば良かったと思うことがいっぱいあります。毎日の仕事に終われいい加減な育児をしていたととても反省しています。病気もほとんどしないで育ってくれただけでもありがたいなあ~と思っています。

そうは言っても 子供にトラブルは、つきものです。あんまり神経質にならずにのびのび育てる方が良いと思います。しかし、あれこれ心配するのがママというものですね。


最近は、出産しても共働きで仕方なくミルクでないと育てられない方も多くなっています。心配なのは、栄養不足。母乳には、抗体や成長因子が含まれているので赤ちゃんの免疫力を強化してくれるそうですね。糖分や脂肪分、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、水分が含まれていて授乳の始めから終わりにかけて赤ちゃんに合わせて少しずつ変化して行くそうです。不思議です!



そう思うのが普通ですね、でも出来ない環境も色々あります。
母乳不足で悩むママがたくさんいます。
授乳は、赤ちゃんにとってとても大切な食事ですね。
ママとの大切なひと時でもあります。



出産時から貧血になったり、冷え性になっている場合、精神的なストレス、睡眠不足。乳腺の発達が悪いなど生物学的に出にくいこともあるそうです。
ママの食事は、大きな影響があり、栄養のバランスが悪かったり、摂取カロリーが足りなかったり、水分不足なども分泌が悪くなる原因です。

赤ちゃんにとって満足できる母乳を飲ませてあげたい

母乳の出を良くするには、まずママがしっかり栄養を取ることが大切ですね。
そして貧血や冷え性にならないようにして水分も3リットル位たっぷりとることが重要です。
最近は、あまり水分をとらない妊婦さんがが多くなってきているようなので 妊娠中から習慣をつけるのも大切です。

そして体温を上げる工夫としては、例えば、ぬるめのお風呂にゆっくり使って体温をあげたり、スープや根菜類をとると良いですね。同時に鉄分やミネラルもしっかり補給できるとよいですね。

他には、乳房の基底部をよく動かす母乳マッサージに通ったり自己管理法でやる方法があるようです。



そう思うママにぴったりなのがスーパールイボスティーです。

当社は、スーパールイボスティーで始まった会社です。
私自身も冷え性で慢性貧血でした。多発性ポリープが原因で飲み始めたのにそれらもすっかりよくなり 驚きました。だから、ママにはぜひ飲んでいただきたいのです。

私自身、ルイボスティーに出会う前まで真剣に冷え性の事を気にしていなかったのですが、ルイボスティーを販売する事になったからこそ、なぜ、人間が病気になるのか?
それには、体温のこと、ミネラル等が大きく関係していることなどを知ったのです。だから、少しでも多くの女性にその重要性を知っていただきたいと思っています。 そして今、低体温の子供たちもとても多くなっていてとても心配しています。


ある小学校の学級閉鎖で平均体温を測ったら、35度強の平均体温。いくら子供は風の子と言ってもこれでは、免疫力がなさ過ぎてすぐにインフルエンザ等にかかってしまいます。食生活はとても大事!加工食品に頼りすぎると体温は知らない間に下がっているので要注意です。
若い女性や男性も気をつけてくださいね。

スーパールイボスティーは、毎日飲んでいるだけで体温が上がり、鉄分やいろんなミネラルが含まれ、体の中から元気にしてくれる発酵茶です。
体温を上げることの重要性、ミネラルを継続的に摂ることの大切さ。
ママに限らず、赤ちゃんやお子様にもそして大切な旦那様にもぜひ飲ませてあげてください。家族の健康を願うママにきっとお役に立ちます。

大崎 華








  赤ちゃんでも食べられるおいしくてフルーティーな黒にんにく
  少しお料理に混ぜて食べさせてあげると良いですよ。

  生まれつき未熟児で難病だった未来ちゃんの事例、
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  とっても役に立つ本物の黒にんにくです。
  

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